Mucha gente no ve la diferencia entre los huevos revueltos y una tortilla, pero la hay.
Los expertos en nutrición recomiendan encarecidamente elegir una tortilla.
Explicar por qué es mejor desayunar una tortilla en lugar de huevos revueltos.
Qué desayuno es más sano: huevos revueltos o huevos revueltos
Los nutricionistas coinciden en que es mejor decantarse por los huevos revueltos.
Los huevos revueltos son más perjudiciales y están contraindicados en enfermedades intestinales, hemorroides, gota y pancreatitis.
No está prohibido consumir tortilla en las enfermedades mencionadas.
Y la tortilla al vapor puede consumirse incluso cuando la gastritis está agravada.
